Насья - процедура, которая выполняется для очищения головы через нос. Эта процедура снимает головные боли и способствует расслаблению. Методика включает массаж головы и верхней части грудной клетки, прогревание и закапывание лечебных масел в нос.
Одновременная стимуляция лимбической системы через посредство обонятельного нерва может оказывать мощное благотворное действие на настроение, эмоциональное состояние и память.
Нос - это дверь, ведущая к мозгу и сознанию; жизненная энергия входит в тело через дыхание, осуществляемое носом. Прана, это есть жизненная энергия, поддерживает сенсорные и моторные функции в организме. Носовой прием лекарств помогает исправить нарушения праны, повышает эффективность мозговых, сенсорных и моторных функций.
При носовой терапии используются медикаментозные масла, принимаемые через ноздри. Носовая терапия эффективна при болезнях головы, ушей, носа, горла и зубов; она улучшает связи между чувствами и соответствующими органами.